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海鮮食譜
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東海帶魚段

更新時間:2024-5-21 23:12:41 瀏覽次數(shù):401
原料: 鮮帶魚l條(約重750克),豬大油、醋、面醬、精鹽bai、味精、花椒、大料、蔥段、姜片、香菜段、香油各適量。
 
制法: 
1.將帶魚剖腹去掉內(nèi)臟、雜物,洗凈,剁去魚頭及尾尖、魚鰭,切成長約5厘米的段,撒上精鹽、醋腌漬一會兒。
 
2.將鍋洗凈,加入少許豬大油,燒至四五成熱
 
3、投入蔥段、姜片、花椒、大料,炸出香味
 
4、隨即放入面醬炒散
 
5、烹入醋,注入清水,倒入帶魚段,用旺火燒沸,撇去浮沫
 
6、改用小火燜約20分鐘,待湯汁濃稠后,加味精調(diào)口,撒入香菜段,淋入香油拌勻,盛入盤中即成。
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